专题 > 肌肉劳损 > 当前位置 内容指导:《保健时报》由国家卫计委主管、中华预防医学会主办。
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肌肉劳损(别名:肌肉损伤 英文:Muscle strain)是一种慢性的反复积累的微细损伤,是腰部肌肉、韧带等软组织因积累性、机械性等慢性损伤或急性腰扭伤后,未得到及时有效的治疗,而转为慢性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。常发生在肌肉活动过多的部位,可分为急、慢性两类,常见部位为腰、颈、腿部的肌肉,临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、功能障碍等。 [详细]

挂什么科:骨科

是否医保:

多发人群:久坐不动人群

是否传染:

肌肉劳损治疗指南:

挂号信息 治疗流程 名词解释 治疗费用

温馨提示

1.肌肉劳损患者康复可以按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴按揉2分钟,也可弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。

2.防止肌肉劳损要注意劳逸结合,加强体育锻炼,保持良好姿势并矫正各种畸形姿势。

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